毎日欠かさず！！
以前私がトマトジュースを毎日飲んでいるとブログにて紹介しましたが、
もう一つ毎日飲み続けているものが青汁です！
青汁を飲み始めたのは、野菜不足解消とお通じ改善の為に飲み始めました！
皆さんご存知の通り青汁には沢山の野菜の栄養素が含まれています！
私は元々便秘がひどかったのですが
青汁を飲み始めてから以前よりも改善されました！！
味は物によって変わると思いますが、緑茶より渋みがない
スッキリした味でとても飲みやすいです♪
緑茶風なので静岡出身の私には飲みやすいです^?^
食物繊維、ビタミンなどが豊富に含まれているため
多くの人が美容、健康、エイジングケアに活用されていますね^?^
継続は力なり！！
毎日コツコツとできることが大切ですね☆
