幸せホルモン
私が日々気をつけて大切にしていることがあります^^
ごく普通で当たり前な事ですが、意外と難しくて意識しようとしても忘れてしまいます。
それは何かと言うと、、
「笑顔」です^^♪
私はヘアメイクという美容のお仕事をしているので、本当の美人とは何だろうといつも考えています。
「美人」の定義は人それぞれ価値観は違いますが、、
生まれ持った顔のパーツとかはどうでも良くて、、
美人に見える理由は内面から満ち溢れる喜びやポジティブさなのかなと感じます^^
そういう人達の共通点は、イキイキとしていて、目が輝いて笑顔が美しいこと、
笑顔が美しいとそれだけで、お肌がワントーン明るく見えるので不思議です。
実際にストレスを軽減させてくれたり、免疫力を向上させる効能があり、美容への効果も◎
又笑顔は、エンドルフィンという幸せホルモンも実際に分泌してくれる効果もあるそうです♪
いつも笑顔で素敵な女性になれるよう更に修行して行きます～(^o^)/